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Dieta Dukan

La dieta che piu di tutte ha diviso l’opinione pubblica negli ultimi anni: la Dukan. Questa dieta iperproteica ha scatenato dibattiti accesi tra sostenitori, nutrizionisti e detrattori.

In foto, il Dottor Pierre DUkan, creatore dell’omonima, e celebre, dieta.

In questa pagina raccogliamo articoli utili per chi sta seguendo, e per chi sta valutando la possibilita di cominciare, la dieta Dukan. In questi sezione vi forniamo consigli pratici per seguire questo particolare regime alimentare elaborata dal Dottor Pierre Dukan che si articola in 4 fasi fondamentali: Attacco, Crociera, Consolidamento e Stabilizzazione.

Dieta Dukan dei 7 giorni

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Dieta Dukan proteine in polvere, pro e contro

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Dieta Dukan attacchi di fame, come gestirli?

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Nella dieta Dukan l’acqua è indispensabile in quanto se le scorie non vengono eliminate la perdita di peso si arresta. Ecco perchè la prescrizione obbligatoria nella dieta Dukan è di bere almeno 1 litro e 1/2 di...

La alimentazione Dukan

Dieta Dukan: come funziona

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